Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни.

Основан группой французов (Давид Белль, Себастьян Фукан и другие). В настоящее время активно практикуется и развивается

многими объединениями и частными лицами во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление препятствий

различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.),

так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и тренировок).

Vault (ваульт) – основной опорный прыжок. Применяется для преодоления препятствия выше уровня пояса с применением

опоры на руки, или же на одну из рук. Ваульт делится на 4 вида.

Dash (дэш) – прыжок через препятствие с первоначальным

выкидыванием вперед ног. Вначале над препятствием проходят ноги, затем его касаются руки и корректируют дальнейшее

движение. Удобен для преодоления параллельных препятствий и для сохранения скорости.

Speed (спид) – прыжок через препятствие с проносом ног сбоку и опорой на одну руку. Наиболее удобен при прямой траектории.

360 – прыжок с опорой на одну или две руки с вращением тела вокруг препятствия на 360 градусов.

Удобен при отсутствии возможности разбега перед препятствием.

Monkey (манки) – прыжок с опорой вначале на обе руки и затем

проносом обоих ног между ними. Наиболее устойчивый прыжок, позволяющий добиться максимальной точности приземления.

Accuracy(акураси) прыжок из одной точки в другую на точность не используя разбег и инерцию.Выполняется с места.
Cat leap(кэтлип) прыжок на стену с целью захватиться и удержаться на ней. Название исходит из фразы «прилипание кошки»,
т.к. со стороны действие смотрится как прилипание к стене четырьмя опорами.
Drop(дроп) прыжок с высоты вниз.
Roll(рол) страхующий кувырок. Применяется для гашения инерции при приземлении после полета.

Landing(лэндинг) обычное приземление, используемое при прыжке вертикально вниз.